Sviedru izsitumi

Sviedru izsitumi (prakaitainais izsitums) rodas, kad karstuma, mitruma vai apģērba oklūzijas dēļ aizsprostojas sviedru dziedzeru kanāli un sviedri nevar brīvi izplūst uz ādas virsmas. Sviedri uzkrājas ādā, izraisot kairinājumu, sīkus pūslīšus vai papulas un dažādas intensitātes niezi vai dedzināšanu. Visbiežāk rodas karstās vasaras dienās, sporta laikā vai slēgtās, slikti vēdināmās telpās.

Nē, sviedru izsitumi nav lipīgi. Tas nav infekciozs stāvoklis – izsitumi saistīti ar sviedru kanālu aizsprostojumu un ādas kairinājumu, nevis ar baktērijām vai vīrusiem, kas varētu izplatīties no cilvēka uz cilvēku.

Sviedru izsitumi biežāk saistīti ar karstumu, mitrumu, oklūziju un parādās vietās, kur āda svīst vai berzējas – padusēs, cirksņos, mugurā. Alerģiski izsitumi bieži pavada kontaktu ar konkrētu vielu un var izpausties ar skaidri ierobežotu platību vai nātrenes raksturu. Ja neesat pārliecināts, dermatologam ir iespēja precīzi noteikt diagnozi.

Jā, ja simptomi ir viegli, fiziskā aktivitāte ir pieļaujama. Ieteicams izvēlēties vēsāku diennakts laiku, valkāt elpojošu apģērbu, veikt pārtraukumus un pēc treniņa nomazgāties un pārģērbties. Intensīva slodze karstumā var pasliktināt izsitumus, tāpēc vajadzētu izvairīties no pārkaršanas.

Nē, pūslīšu pārdurša­na nav ieteicama – tā palielina infekcijas risku un var atstāt plankumus vai rētas. Ļaujiet ādai dzīt dabiski, izvairieties no kasīšanas un raupjas berzes, jo tas var vēl vairāk kairināt ādu.

Vairumā gadījumu sviedru izsitumi izzūd pašpaši dažu dienu līdz nedēļas laikā, ja tiek novērsti provocējošie faktori. Galvenais – atdzesēt ādu, samazināt svīšanu, valkāt elpojošu apģērbu un izvairīties no bieziem kopsanas līdzekļiem, kas aizsprosto ādu. Vēsi kompresi un maiga mazgāšana var mazināt diskomfortu.

Pie ārsta ieteicams vērsties, ja izsitumi nepāriet 7–10 dienu laikā, bieži atkārtojas, parādās infekcijas pazīmes – pastiprinošas sāpes, pieaugošs apsārtums, strutošana vai drudzis – vai arī neesat pārliecināts par diagnozi. Zīdaiņiem ar izteiktiem izsitumiem un paaugstinātu temperatūru ieteicams vērsties ātrāk. iDerma dermatologs var novērtēt ādas stāvokli attālināti – pēc fotoattēliem un apraksta, sniedzot skaidras rekomendācijas bez nepieciešamības doties uz klīniku klātienē.